संयुक्त राज्य अमेरिका, जापान, युरोपेली वैज्ञानिकहरु अध्ययन अनुसार, अक्सर ब्लुबेरी उत्पादनहरु खाने, तर पनि महत्वपूर्ण दृष्टि बृद्धि, आँखा थकान हटाउन। चिकित्सा र क्लिनिकल रिपोर्टले पनि देखाउँछ कि ब्लुबेरी मा एन्थोसायनिन रेटिना कोशिकाहरु मा rhodopsin को पुनरुत्थान को बढावा दिन सक्छ, मायोपिया को रोकथाम र। दृष्टि सुधार।ब्लुबेरीहरू उल्लेखनीय छन् किनभने तिनीहरू एन्थोसायनिन्समा समृद्ध छन्, जसले दृष्टि बलियो बनाउन र आँखाको थकानलाई रोक्न रेटिना सक्रिय गर्दछ। यो विश्व खाद्य र कृषि संगठन द्वारा सिफारिस गरिएको शीर्ष पाँच स्वस्थ फलहरू मध्ये एक हो।

दहन बिना तताउने भनेको बाहिरी उपकरणको प्रयोग मात्र दहन बिना तताउनु हो, धुम्रपानको उज्यालोमा सामान्य चुरोट, उच्च तापक्रम (600°C-800°C) ले धेरै हानिकारक पदार्थहरू उत्पादन गर्दछ (सामान्यतया टार भनेर चिनिन्छ), र कम तापक्रम चुरोटहरू। लगभग 350 डिग्री सेल्सियस मा, हानिकारक पदार्थ अपेक्षाकृत कम हुनेछ।